Sedangkan menurut Handoko (1997), stress adalah suatu kondisi ketegangan yang mempengaruhi emosi, proses berpikir dan kondisi seseorang. Stress yang terlalu besar dapat mengancam kemampuan seseorang untuk menghadapi lingkungannya.
Cari Herbal Alami :Zymuno Official Lazada
Berikut ini beberapa identifikasi gejala dan penyebab setres:
a. Gejala-Gejala Stress
