Apa manfaat pada jamur jika di konsumsi

Moci

Triprofik.com-manfaat pada jamur jika di konsumsi-Jamur merupakan makanan yang selalu di tunggu-tunggu saat musim hujan , kenapa musim hujan ?…

karena adanya jamur memang tumbuh di saat musim hujan saja, kendati demikian jika anda hidup di jaman dahulu  , ,beda halnya di jaman yang sudah berubah maka jamur bisa di budidayakan , jadi bagi yang suka makan jamur sekarang sudah bisa di dapat meskipun bukan musim hujan, tinggal datang saja ketempat pengolahan jamur tiram seperti yang didirikan oleh temen saya yang bernamaMoovied Azza


di sana anda dapat memesan jamur yang masih baru metik dari tempat pengolahannya atau jika anda ingin yang lebih beda lagi yaitu jamur crispy yang rasa gurih dan nendang-nendang di lidah,
ada rasa kesenangan tersendiri di saat kita menemukan jamur di sekitar lingkungan kita atau di persawahan dari pada beli yang dapatnya lebih mudah , memang beda sichh jamur olahan sama jamur yang tumbuh dialam liar, rasanya dan testur jamur itu beda lohhh ….dulu di setiap hari libur sekolah selalu menyempatkan mencari jamur di persawahan , ada mitos tersendiri di saat kita sudah menemukan jamur, konon jika kita milihat satu jamur disuruh langsung berkata darrrr seperti menghentak…maka kebanyakan jamur itu ada temen-temennya di sekitar jamur yang pertama kita temukan itu….tapi itu terbukti di saat aku dulu masih suka mencarinya bersama temenku Ahmad Yadi
di belakang gudang Apache dekat rumah yang dulunya tempat itu masih berupa hutan belantara….ehhh salah …..berupa bukit-bukit…..yang indah…tapi sekarang udah rata ….
ini ceritaku mana ceritamu dalam memburu makanan favorit ini …..

berikut beberapa manfaat dan dampak mengkomsumsi jamur , yang di dapat dari sumber-sumber terpercaya …

Berikut ini manfaat pada jamur jika di konsumsi 

Kandungan nutrisi dalam jamur

jamur merupaka tumbuhan yang mudah ditemukan di alam liar seperti persawahan dan di pegunungan, jamur suka tumbuh di tempat-tempat yang lembab dari itu jamur banyak di temui di musih hujan, kandungan dalam jamur sangat banyak sekali , salah satunnya seperti yang saya kutip dari  Health Line, makanan jamur di katagorikan makanan yang rendah kalori namun kaya akan protein, serat dan vitamin selain itu jamur juga mengandung antioksidan, selenium dan polisakarida serta vitamin D2 ( ergokalsiferol )

1. Jamur dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh

Bagikan:

Tags

Leave a Comment